今朝は寒かったですね。

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪

今朝ははとても冷え込んで、朝起きるのが辛かったという方も多いのではないでしょうか？

私は半袖短パンで夏の服装で寝てしまったため、かなり寒かったです。

最近は気圧の変動も大きくなっているのですが、気圧を察知する体の部位は耳にあると言われています。

「内耳」と言われる器官が敏感に反応することで頭痛やめまいなどを引き起こしてしまいます。

また、「メニエール病」という内耳のリンパ液が増えて水ぶくれ状態になってしまうことにも注意が必要です。

多忙な働き盛りの年代の方が発症しやすいので、ストレスを溜め込まない生活を心がけていきましょう！