日焼けで皮がむける理由

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪

最近私は、外で釣りをしていた際に腕が見事に焼けてしまい今は皮がボロボロはがれて来ている状態です。

皆さんもこのような経験をされたことがあるのではないでしょうか？

今回はなぜそのようになってしまうのかご説明していきたいと思います。

日焼け後に皮がむける理由はお肌のターンオーバーが関係しています。

ターンオーバーとは古い肌が剥がれ落ち、新しい肌の生まれ変わることを言い、日焼けの有無にかかわらず常に一定のサイクルで起きています。

強い紫外線によってダメージを受けると肌の表皮のターンオーバーが通常に比べて早くなるため皮がむけてきてしまいます。

通常のターンオーバーは28～48日間というサイクルですが、紫外線によってダメージを受けた場合は3～7日で細胞が肌の外に排出され未熟な肌が体表に出てきてしまうのです。

表に出てきた肌は弱く、ダメージを受けやすいので皮は無理やり剥がさないようにして、むけてしまったらなるべく化粧水やボディクリームなどで保湿を心がけていきましょう！